一、实战策略回顾（主线跟踪个股在盘中宝置顶、策略直播讲解）
7月10日日报提及的个股机会：
罗莱生活、翰宇药业、郑煤机、长城军工、思维列控都有小肉吃，其中部分个股的节奏，按照我们每日的策略直播讲解的大盘节奏，个股位置有高有底，结合自己的风控选择相应策略。里面大多数个股目前都还有机会，要布局还来得及。日常跟紧咱们盘中宝的直播和策略直播即可。
二、今天市场在交易什么
今天市场横盘震荡了一天，符合技术面上的预判，指数其实没什么好关心的，因为在10日线跌破之前，上升通道还将继续，能不能不断新高只是看队的控盘节奏。今天真正值得关心的，还是市场环境的变化。周末保险资管的新规落地，长期考核的细则明确，以前每年A股的砸盘主力军，现在反而要变成市场的稳定器了。随着长钱越来越多，A股的波动率会逐步降低，波动率降低的资产，才有成为优质质押品的机会，再随着缓慢的升值，才会吸引足够的长钱不断涌入，慢牛才能可期。同样的逻辑，在不断被全球各国央妈扫货的黄金上，也是一样的。降波+升值，才有机会成为优质质押物，而成为优质质押物后，就是慢牛的开始，直到价格高到崩盘为止，曾经的房子也是如此，只不过现在换锚了。但对大多数散户来说，其实并非什么利好，因为长钱买的那些票，基本都是散户不爱买的票，所以随着指数不断向上，市场大多数散户会觉得没有参与感，如果不能早点发现市场的生态变化，会像许多打板族那样，只会天天抱怨市场活跃度不行，甚至开始退出市场。未来要做短线，只能找高波动率的地方，而高波动率的地方，胜率要高一点的，只能是高位强势股地盘了，普通个股的拉升很容易被量化反手，但高位强势股的地盘又是需要一定手艺和心态才能玩的，大多数散户其实也参与不了。以后普通散户就只剩下视频课上说的3种类型能做的，但都有一定的要求，没看视频课的可以自己认真回看复习一下。
三、脱水君本周观点
四、后市策略
1、今日市场震荡无方向，大盘价值与小票呈现 “此消彼长” 的均衡状态。沪指支撑位动态变化，明日或有技术面调整。市场虽无崩盘风险，但赚钱效应或不及预期。周末新规影响、板块轮动方向及三类投资机会解析
2、个股机会（2025/7/14盘后）
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